Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
71 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 59.56g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Помидоры, Индилайт Ветчина Классическая, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Heinz Кетчуп Томатный, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Отварная Гречка (М), Тефтели из Индейки. Dinner: Абрикос, Яблоко, Нектарины, Абрикос. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|