Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
107.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5695 kcal
|
Fat: 266.87g | Prot: 246.99g | Carbs: 576.04g.
Breakfast: One&Double Миндальный Круассан, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, WTS?! Сироп в Ассортименте, Cofix Флэт Уайт, Персики. Lunch: Filippo Berio Оливки без Косточки, Лента Квашеная Капуста, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Global Village Свёкла Вареная Очищенная, ВкусВилл Масло Гхи, Eat Vegan Дрожжи Пищевые Неактивные в Хлопьях, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яндекс Лавка Яйца Куриные , Grovo Удобное Яйцо Белки, Holy Corn Идеально Сладкий Попкорн, Ростик'c - KFC Чикен Пита, WTS?! Сироп Соленая Карамель , Cofix Айс Латте. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, WTS?! Сироп Соленая Карамель , Cranky Milk Сырники Нежные, ВкусВилл Масло Гхи, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselkinsergey's Weight History
|