|
Вчера сын ушел в армию, вес полетел вниз... главное не начать на нервяке есть...
|
73.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 50.51g | Carbs: 200.21g.
Breakfast: SPAR Сыр Королевский 51%, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Зеленая Линия Паштет с Печенью Куриной и Черносливом, J7 Апельсиновый Сок, Сливочное Масло, Лента Багет Французский. Lunch: Красные Вишни, Красные Вишни, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Пискаревский Сметана 15%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Картошка Печеная, Помидоры. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna19801009's Weight History
|