Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 73.93g | Carbs: 175.98g.
Breakfast: Банан. Lunch: Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Дыня, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Красные Вишни, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Imbir Skorica's Weight History
|