Segunda Avaliação física.
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89.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2500 kcal
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Fat: 85.97g | Prot: 118.21g | Carbs: 298.75g.
Breakfast: Matte Leão Chá de Erva Doce, Ovo Frito, Catupiry Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Forma Artesano Original. Lunch: Charque, Macaxeira Cozida. Dinner: Contra-filé Grelhado, Salgadinho de Festa, Farofa de Ovo, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz à Piamontese, Sushi com Vegetais, Café com Açúcar, Sadia Filé de Peito, Bordon Salsicha Ao Molho, Macaxeira Cozida. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Pé de Moleque, Bolo de Milho. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Felipe_PE's Weight History
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