Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
124.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 55.02g | Carbs: 74.01g.
Breakfast: Coffee Like Латте (400мл), Сосиска, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Окей Кета Запечённая с Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Своя Компания Свинина по-Французски. Snacks/Other: Сушкоф Морс Вишня и Мята. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|