Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
99 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 107.66g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Магнит Форель, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Лента Баклажаны Темпура, Жареное Белое Мясо Индейки. Dinner: Верховье Эскимо Ваниль-Лимон, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Snacks/Other: Верховье Эскимо Ваниль-Лимон, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|