Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 43.35g | Carbs: 202.00g.
Breakfast: Клубника, Семена Льна, Варенье, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Малина, Цикорий, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Зеленый Листовой Салат, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Dinner: Клубника, Малина, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekkasatkina89's Weight History
|