Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 70.78g | Prot: 56.82g | Carbs: 186.73g.
Breakfast: Чай, Абрикосы, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Цена Булочка Сдобная, Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Салат Овощной с Майонезом, Фрикадельки в Соусе (Смесь), Картошка Вареная. Dinner: Варенье. Snacks/Other: Салат Овощной с Майонезом, Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Пиканта Кабачковая Икра, Цикорий с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|