Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 98.48g | Prot: 84.02g | Carbs: 207.28g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Barilla Макароны. Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Халва. Snacks/Other: Тануки Тануки-Ям, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Cofix Капучино. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
live_helena's Weight History
|