Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 85.79g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: Кофе, Подсолнечное Масло, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Русское Море Крабовые Палочки, Лаваш. Dinner: Пятерочка Пирожок с Картошкой, Maxler Изолят. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|