Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 134.18g | Carbs: 203.25g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Банан, Коломенское Лаваш Армянский , Сушкоф Пицца Азиатская, ВкусВилл Молочный Суп с Вермишелью. Lunch: Петелинка Печень Куриная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Dinner: Правильное Решение Печенье Овсяное Классическое. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Европа Хачапури Пп, Бахрома Пахлава, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|