Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 32.60g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Marinella Баклажаны Обжаренные в Томатном Соусе, Куриные Наггетсы, Султан Рожки, Самса с Курицей, Сухое Молоко. Dinner: Эклер, Marinella Баклажаны Обжаренные в Томатном Соусе, Сухое Молоко, Султан Рожки. Snacks/Other: Омлет или Яичница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|