Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
52 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 64.38g | Carbs: 175.92g.
Breakfast: ленивные нутовые вареники, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Живая Кухня Матча, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Sabrina Чернослив без Косточки, Яблоко Зеленое. Lunch: ленивные нутовые вареники, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Snacks/Other: Twix Twix, Россия Щедрая Душа Maxibon Клубника. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|