Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 135.96g | Carbs: 317.18g.
Breakfast: Абрикос, Пятерочка Банан, Теремок Клубничное Варенье, Нежинская Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Ремесленный Хлеб Сдоба, Яйцо. Dinner: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Магнит Картофель, Яйцо, Черешня, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Балтптицепром Филе Куриное, Баклажан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|