Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 33.41g | Carbs: 142.68g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, Molli Кефир 2,5%, Dizzy Энергетик , Fazer Булка, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Fresh Food Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: Шин-Лайн Мороженое Бомба Сливочный Стакан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|