Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2015
|
71.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2015:
|
1831 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 118.48g | Carbs: 271.61g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Unagrande Сыр Моцарелла, Хлеб Зерновой, Простоквашино Кефир 3,2%, Гречка. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Вареное Яйцо, Кабачок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Груши. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena 1311's Weight History
|