Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 57.86g | Carbs: 189.37g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Пищевик Зефир, Магнит Банан, Булка Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Голландский. Lunch: Сам-По Фруктовый Лёд, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Fix Price Бекончики. Dinner: Макдоналдс Макфлури Спелое Манго. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|