Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 57.06g | Carbs: 131.86g.
Lunch: Эклер, Сухое Молоко, Белый Хлеб, Ветчина Куриная, Омлет или Яичница. Dinner: Яшкино Вафли Мягкие, Самса с Курицей, Куриные Грудки (Жареные), Сочник, Рис Отварной. Snacks/Other: Шин-Лайн Мороженое Бомба Рожок. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|