Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 64.19g | Carbs: 21.44g.
Lunch: Абрикос, Курица Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
ivanoffa1's Weight History
|