Что-то я немного забросила, но во время вернулась в калею!
|
123.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 148.89g | Carbs: 99.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Батон Нарезной, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
3208 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofaumka's Weight History
|