Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 67.20g | Carbs: 47.18g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|