Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
93.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 46.95g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Мрия Ванильный Сахар, Август Рисовая Мука, Зарог Творог 10%, Яготинский Сметана 20%, Яйцо, Green Leaf Стевия, Кофе (из Растворимого Порошка), Селянське Молоко 2,5%, Персики. Lunch: Цархліб Президентский, Яготинский Сметана 20%, Борщ Украинский. Dinner: De Luxe Льняное Масло, Bellezza Моцарелла, Красные Помидоры. Snacks/Other: Сахар, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda_0501's Weight History
|