Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
61 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 71.77g | Carbs: 92.71g.
Breakfast: Черешня, Чай с Лимоном, Киндер Пингви, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Пицца Домашняя. Lunch: Чай с Лимоном, Веселый Молочник Сметана 15%, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками, Danke Сыр Сливочный , Помидоры, Гуляш из Говядины, Крупская Шоколад Особый Тёмный. Dinner: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия0122's Weight History
|