Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 84.22g | Carbs: 219.57g.
Breakfast: Banane, Daddy Sirop d'agave Bio, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Delisse Fromage Blanc 0%, Fraises, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Lunch: Tomate Cuite, U Tomates Entières Pelées au Jus, Daddy Sirop d'agave Bio, Riz Basmati (Cuit), Garden Gourmet Pavé Gourmand Épinards et Fromage, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir 70%, Yoplait Petit Suisse 0%. Dinner: Auchan Avocat, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat 85%, Daddy Sirop d'agave Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Primevère Tartine Doux, Oeuf Brouillé. Snacks/Other: Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, U Miel de Fleurs, Daddy Sirop d'agave Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Fraises. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ihcenezh's Weight History
|