Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 80.02g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Coombs Maple Syrup, Президент Сыр Творожный, Глобус Гурмэ Блины без Начинки, Пятерочка Абрикос, VPLab Nutrition Beauty Collagen Peptides. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Помидоры, Рузское Молоко Сметана 15%, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малина, Углече Поле Творог 5%. Snacks/Other: Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Coffee Like Латте (200мл), Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|