Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 62.66g | Carbs: 41.67g.
Breakfast: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рыба с Овощами. Dinner: Сыр Российский, Магнит Банан, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allasoloveva74's Weight History
|