dashkafchik's Journal, 10 Jul 23

Т 66
Ж 79
Н 55
58.6 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2023:
1510 kcal Fat: 67.62g | Prot: 35.50g | Carbs: 199.52g.   Breakfast: Красный Пищевик Зефир, Яйцо. Lunch: Monin Сироп Мохито, Геркулес Мороженое Кис-Мис. Dinner: Калинка Колбаса Балыковая, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Арбуз. more...
2167 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashkafchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.