Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 39.48g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Каждый День Булочка Сдобная, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. Dinner: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Полезные Продукты Сырники. Snacks/Other: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Рафинад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|