Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 33.74g | Carbs: 167.59g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бутерброд с Маслом и Сыром, Вода из под Крана, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколад, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|