Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 61.75g | Carbs: 136.12g.
Breakfast: Юбилейное Печенье со Светлой Глазурью , Сыробогатов Король Сыров Лёгкий , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Жареное Яйцо. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Особый Рецепт Молочные Сосиски для Завтрака, Ясная Горка Палочки К Пиву Куриные , Кузя Кукурузные Палочки с Клубникой, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|