|
Ещё ушло немного
|
51.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 34.73g | Carbs: 77.47g.
Breakfast: Fodmap БГБСБК хлеб на дрожжах, Скрамбл из яиц, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Каша Пшенная на Воде. Dinner: Чай. Snacks/Other: Гречневый хлеб из муки зелёной гречки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|