Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 43.66g | Carbs: 127.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо без Жира, Мистер Рикко Майонез, Балтимор Кетчуп Адмирал , Зеленый Листовой Салат, Морковь, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Granolife Гранола Манго-Ананас, Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури, Изюм, Takemura Соус Унаги, Очаковский Квас, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Худеем За Неделю Льняная Каша, Сыр Тильзитер, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Смак Хлеб. Dinner: Granolife Мюсли Клубника-Малина, Изюм, Кукурузные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Мистер Рикко Майонез, Bonduelle Кукуруза, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пирожное Картошка, Snickers Мороженое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyakalinina584's Weight History
|