katiabecerrakon's Journal, 11 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
56.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2023:
2038 kcal Fat: 87.98g | Prot: 104.21g | Carbs: 225.53g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Crema de Leche, Isadora Frijoles Negros Refritos, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Plátano, Higos, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Santa Clara Leche Entera, Nescafé Clásico, Pan Dulce. more...
1423 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.