Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3003 kcal
|
Fat: 91.25g | Prot: 128.85g | Carbs: 422.89g.
Breakfast: Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Черноголовка Кола, Борщ с Индейкой, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Черноголовка Кола, Черноголовка Кола, Черноголовка Кола, Черноголовка Кола, МарС Марс. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|