Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 20.12g | Prot: 59.56g | Carbs: 35.00g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый . Lunch: Помидоры, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|