Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
104.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 43.15g | Carbs: 260.28g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Корзиночка Песочная с Вишней, Перекресток Сыр Российский, Мясницкий Ряд Сосиска для Завтрака, Блины. Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Агуша Фруктовый Батончик, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|