Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
113.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2391 kcal
|
Fat: 137.18g | Prot: 85.13g | Carbs: 218.44g.
Breakfast: От Палыча Чизкейк Классический, Петрушка, Магнит Помидоры Черри, Магнит Сыр Адыгейский , Жареное Яйцо, Wasa Ржаные Хлебцы, Лента Торт Печеночный. Lunch: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кекс с какао и фруктами, SPAR Щи с Говядиной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша, Капуста Тушеная, Шницель Куриный. Snacks/Other: Невский Кондитер Арахис в Сахаре. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
dianasimonova's Weight History
|