Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 89.50g | Carbs: 95.07g.
Breakfast: Рузское Молоко Сметана 10%, Голубика, Глобус Гурмэ Блины без Начинки, Сахалинский Икорный Дом Икра Форели, VPLab Nutrition Beauty Collagen Peptides. Lunch: Le Superbe Сыр Гран Морис, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Dinner: Углече Поле Творог 5%, Малина. Snacks/Other: Milky Way Конфета , RIOBA Горький Шоколад, Игристое Вино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|