laila584's Journal, 12 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
61.6 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2023:
935 kcal Fat: 18.00g | Prot: 28.50g | Carbs: 143.12g.   Breakfast: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Gamesa Galletas de Animalitos. Lunch: Granvita Granola 0% sin Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Doña María Mole Listo para Servir, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Lala Yoghurt con Mango , Papaya. Dinner: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Quesillo, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros. Snacks/Other: Vino Tinto de Mesa, Granvita Granola 0% sin Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Miel, Papaya. more...
Losing 2.1 kg a Week

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