Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 35.50g | Carbs: 160.16g.
Breakfast: Злагода Сирок Глазурований "Шоколад", Мамалыга. Lunch: Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Dinner: Черешня Черешня, Овощное Рагу со Свининой. Snacks/Other: Макарун, Nescafe Latte. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliia_707's Weight History
|