Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 10.00g | Prot: 59.50g | Carbs: 57.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Перекресток Авокадо , Жар Птица Хлеб "Утренний" Овсяный, Магнит Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Target Target Zero Sugar. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|