Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 98.53g | Prot: 77.11g | Carbs: 240.21g.
Breakfast: Ермолино Печенье Слоеный Треугольник, Армпродукт Хачапури с Сыром. Lunch: Робин Бобин Гнезда Мясные под Сыром. Dinner: Майонез, Белый Хлеб, Дыня Торпеда, Ермолино Печенье Слоеный Треугольник, Борщ с Говядиной, Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun100nik's Weight History
|