Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2015
|
60.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 76.43g | Carbs: 199.33g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Льняное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Lunch: Чай, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Сырники. Dinner: Булочка с Маком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай, Активия Йогурт Питьевой Слива и Злаки, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|