Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 53.86g | Carbs: 69.24g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный, Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт. Lunch: Овсяноблин, Сыр Маасдам, Магнит Сыр Пошехонский, Останкино Дымовица из Лопатки, Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Криспами Лайма. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. Snacks/Other: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria vilardi's Weight History
|