Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 70.47g | Carbs: 83.41g.
Breakfast: Яблоко, Лосось Fjordfisk Denner, Яйцо, Молоко без Лактозы Aha Migros, Жокей Кофе Молотый, Помидоры Черри, Лук, F.LLI Merano Оливковое Масло. Lunch: Жокей Кофе Молотый, Молоко без Лактозы Aha Migros. Dinner: Молоко без Лактозы Aha Migros, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Виноградное Sabo Coop, Укроп, Огурец (без Кожуры), Филе Трески M Budget. Snacks/Other: Апельсиновый Сок, Жокей Кофе Молотый, Молоко без Лактозы Aha Migros. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзилка пушистая's Weight History
|