Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 84.47g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Liebendorf Сыр Тильзитер, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Филе Индейки с Морковью в Сметане, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри, Гречка Вареная. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Огурцы Маринованные, Запеченная или Жареная Треска, Растительное Масло, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Storck Toffifee , Solvie Protein Barre, Голубика, Абрикос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька6891's Weight History
|