Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 56.34g | Carbs: 153.73g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Белковый Омлет, Мороженое. Dinner: Тушеные Овощи, Кефир 2,5%, Сыр Российский, Арахис, Сырой Овощ, Кекс с Изюмом, Кукурузная Каша, Свежов Котлета из Судака Паровая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|