Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 47.14g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Обычные Блины, Viola Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Обычные Блины, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Хлеб с Семечками, Капуста Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Соленые Крекеры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|