Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
323 kcal
|
Fat: 20.18g | Prot: 25.86g | Carbs: 8.78g.
Breakfast: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Запеканка творожная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|